О том, что такое счастье, почему не надо зависеть от обстоятельств и как наладить отношения в коллективе, представителям студенческих организаций УГГУ рассказал известный психолог – доцент кафедры общей и социальной психологии УрФУ Александр Касатов.
Пришедшие на встречу горняки занимаются общественной работой, реализуют социальные проекты и являются лидерами каждый в своем направлении. Поэтому студентам важно не только оставаться замотивированными, но и уметь вдохновлять других.
Александр Петрович объяснил студентам, что такое проактивный подход к жизни и почему он важен для тех, кто хочет самостоятельно определять свое будущее. Проактивный человек не объясняет происходящее с ним только внешними обстоятельствами и сам выбирает то, как на них реагировать.
Кроме того, лектор развенчал популярное заблуждение о том, что счастье в том, чтобы тебя понимали окружающее. Ведь это принципиально недостижимо – у каждого человека свой образ мира и, следовательно, восприятие другого.
«Я даже придумал такой афоризм: «Человек человеку – Прокруст». Как только ты говоришь человеку: «Я тебя понял», ты его ограничил собой. Поэтому других надо не понимать, а принимать», – отметил Александр Касатов.
Вторая половина мероприятия была посвящена практическим занятиям. Студенты невербально выражали разные эмоции, оценивали свое восприятие других и наблюдали, как позитивные и негативные эмоции влияют на психологическое состояние и настроение в группе.
Почти двухчасовая встреча прошла на одном дыхании. Горняки выразили благодарность Александру Касатову за увлекательное занятие и бесценные советы.
Отметим, что мероприятие проводилось в рамках проекта «Я горжусь героями».
