Общество русской культуры
Председатель общества русской культуры - Константин Павлович Порожский, профессор кафедры горных машин и комплексов Уральского государственного горного университета.
Константин Павлович является основателем и руководителем клуба здоровья «Вита».
Двадцать лет назад он познакомился с автором системы естественного оздоровления, кандидатом медицинских наук Галиной Сергеевной Шаталовой. В результате этой встречи на базе Горного университета образовался клуб, название которого говорит само за себя - «Вита», значит «жизнь».
Сегодня уральская школа здоровья Порожского объединяет более десяти тысяч человек. Кроме россиян, набраться сил и поправить здоровье едут люди из Франции, Германии, США, Англии, Сербии, Украины, Казахстана, Белоруссии.
Систему естественного оздоровления Шаталовой витавцы успешно совмещают с активным отдыхом на природе. Со своими экспедициями они уже побывали в самых живописных местах нашей страны и сопредельных территорий: это Северный и Южный Урал, Байкал, Алтай, Кавказ, юг России (город Сочи), горы Тянь - Шань в Средней Азии. Но самое любимое место отдыха - озеро Иткуль в Челябинской области, куда участники клуба выезжают каждое лето.
И именно об этом озере мы поговорим подробнее.
Свой берег витавцы называют Заветным. Говорят, здесь сбываются мечты. Есть у него свой талисман - маленький самодельный кораблик с алыми парусами. Двенадцать лет назад, когда участники клуба выбирали место для своей экспедиции, они пустили его на воду с противоположного берега. Приплыл кораблик именно сюда.
Одна смена на Иткуль длится семь дней. Но многие остаются здесь гораздо дольше. Заветный берег напоминает русскую деревеньку. Словно разноцветные домики на поляне расположены многочисленные палатки. Рядом - избушка, на которой большими буквами значится «ПИЩЕБЛОК». Здесь, как говорят витавцы, кормят самой вкусной едой на свете, а главное - полезной. Есть у местных жителей баня, три пляжа (женский, мужской и детский) и свое судно - лодка, на которой можно прокатиться до Заветного острова, что в нескольких метрах от берега.
Рядом с палатками - шатер, где мастерицы шьют русские народные сарафаны и рубахи. А еще в нескольких шагах - костер, у которого под вечер собирается народ, чтобы поговорить и попеть задушевные песни.
Перед отъездом, по традиции, жители лагеря делятся впечатлениями о прошедшей смене. Люди выглядят счастливыми, свежими и отдохнувшими. В глазах у них горит яркий свет. Вот что они говорят:
«Каждый раз лечу сюда на крыльях и каждый раз не хочу уезжать с этой святой земли, - говорит отдыхающая Лариса Бревенникова. Безумно люблю Ваши походы, ваши пробежки, гимнастику с великолепными инструкторами, Ваши песни у костра под гитару. Люблю Вас всех!».
«Я уже больше десяти лет каждый год приезжаю сюда и каждый год меня это место не перестает удивлять. Здесь такое общение, которое заряжает. Это тепло везешь к себе в родной город, делишься с друзьями», восхищается Наталья Блинова.
Цель у всех здесь одна - зарядиться энергией этого места и набраться здоровья. Здесь можно увидеть людей самых разных возрастов: школьников, студентов, взрослых, пожилых и даже совсем маленьких малышей. Сюда приезжают целыми семьями. Уже появилась традиция воспитывать здесь детей.
На Заветном берегу Константин Павлович живет с сыном Аликом и женой Розой Дарвиновной. Они, кстати, тоже горняки.
Из жизни на озере:
На зарядку здесь поднимаются с музыкой. Под звонкую мелодию так и хочется поскорее проснуться. Хотя вставать рано никто не заставляет. Здесь вообще все делается исключительно по желанию. Живительная гимнастика Константина Павловича совершенно уникальна: она позволяет легко проснуться и получить заряд бодрости на целый день. После упражнений полагается пробежать парочку километров по лесу, а потом искупаться в озере. Купаются в лагере без одежды, чтобы воссоединиться с природой. Поэтому здесь мужской и женский пляж находятся отдельно.
Вскоре раздается сигнал - значит всем пора на завтрак. Константин Павлович собирает жителей около костра. Он делится знаниями о том, как с помощью правильного питания сохранить здоровье и бодрость духа на долгие годы. Самая лучшая еда по системе Шаталовой - овощи и каши. Как говорит сам Порожский, в их рационе 40 видов каш. Хлеб и сахар в лагере употреблять не принято. За 20 минут до еды рекомендуется пить чай. Это поможет подготовить желудок к пище. В лагере чай исключительно на травах с добавлением меда. Потом подается фрукт, а затем - вкусная каша.
Днем скучать не приходится. Организаторы постоянно проводят различные мероприятия. Один раз за смену жители ходят в большой поход на другой берег (это 36 километров). Кроме этого, в лагере можно найти много увлечений. Например, слепить из глины причудливые фигурки или сшить на природе настоящий русский сарафан. Все вещи заряжаются здесь особой энергией и сохраняют ее надолго. Вечером, например, под звуки народных песен можно пуститься в пляс, водить хороводы, играть в ручеек.
«У людей есть мечта, - говорит Константин Порожский, - ради которой они сюда приехали. Они целый год ее лелеют, ждут поездки на Заветный берег. А когда приезжают, реализуют эту мечту. Для тех, кто ценит природу, ее красоты, жизнь в этих условиях - воплощение мечты уже само пребывание в этом месте. А когда ты еще приезжаешь домой здоровый, полный сил и желания трудиться, то это и есть самая заветная мечта для каждого. Часто у людей, которые приезжают на Заветный берег, восстанавливаются семьи. Бывают случаи, когда после поездки сюда на Праздник Ивана Купалы рождаются дети, что является самой главной мечтой любой семьи».
Константину Порожскому и его команде удалось создать райский уголок на берегу чудесного озера Иткуль. Каждый из приезжающих оставляет здесь частичку всего самого доброго, что есть в его душе. Может быть, поэтому Заветный берег наполнен такой сильной энергетикой.
Помимо различных поездок и экспедиций Константин Павлович и другие члены клуба здорового образа жизни являются организаторами многих православных праздников.
Так, например, уже более десяти лет клуб «Вита» встречает праздник Крещения на озере Шарташ по старинному обычаю: с купанием в проруби в ледяной воде, горячим чаем с баранками, веселыми гуляньями. После службы в университете все горняки, которые не боятся мороза, продолжают праздник на Шарташе с настоящим русским размахом.
Масленица в Зеленой роще проводится Горным университетом не первый год, и всегда собирает множество горожан. Одним из организаторов несомненно является Константин Порожский. К звукам задорной музыки, манящим ароматам блинов, шашлыков и солдатской каши, народным играм и забавам равнодушных не находится.
В 2007 году Клуб здорового образа жизни «Вита» выиграл муниципальный грант по оздоровлению жителей Екатеринбурга.
Евгения Торопова, Татьяна Гладкова
